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关于SY导致自己不思进取,颓废,没有动力的问题～
1、SY导致的一大烦恼也在于即便发现了SY的危害，而且也下决心断除，却依然要面对一段“黑障期”。因为SY导致的现实是一定要当事人承受的，有身体上的也有心理上的。不知您是否了解过网上关于SY者的自我回忆录。其实相当多的SY者或者说青少年都有着与您差不多的状态，这就是SY的后遗症，或者说是“SY型人才”。
2、第三，中医：肾之华在发。SY多了，头发会变白，严重点，就会脱发。而我就有白发了，年纪轻轻啊。第四：眼睛无神，变得猥琐。你SY之后应该觉得整个人都颓废了，什么事也不想做。黑眼圈眼袋也随之而来。耳鸣也会来的。第五，虚胖或者瘦弱。腰痛，起来都有问题。
3、彻底戒除sy，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常的。另外，跑步 转移注意力 发展自己的兴趣 其他体育运动也都可以的。
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